| 朝食 | 昼食 | 夕食 | |
|---|---|---|---|
| 11/14(月） | 御飯 ししゃも南蛮漬 豆苗としめじの卵とじ ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 豚肉の レーズンバルサミコソース 里芋ときのこの とろみ煮 すまし汁 コーヒーゼリー |
御飯 白身魚の唐揚げ 柿と梨の ジュレソース アボカドと 焼き南瓜のサラダ 味噌汁 |
| 11/15(火） | 御飯 鮭の塩こうじ焼き 胡瓜と大根の 胡麻オカカ醤油 ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
いただき ～炊き込み御飯の稲荷 エビと野菜の芝煮 すまし汁 カフェモカケーキ |
ターメリッククミンライス 鶏肉とうずら卵の 秋ーマカレー 野菜サラダ フルーツ |
| 11/16(水） | エビとトマトの オーロラサンド くるみパン 温野菜の 明太クリームサラダ ブルーベリーヨーグルト キャベツとかぶのスープ 牛乳 |
かきあげそば 源平生酢 卵焼き ほうじ茶ゼリー |
御飯 鶏もも肉の おろし煮 塩だれ豆腐 味噌汁 |
| 11/17(木） | 御飯 カニカマの卵焼き ほうれん草の梅和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 豚すき焼き 野菜とフルーツの ヨーグルトサラダ バナナケーキ |
御飯 鯖と 和風ラタトゥイユの ホイル焼き 胡麻と豆苗の カリカリジャコサラダ 味噌汁 |
| 11/18(金） | 御飯 鮭のみりん焼き 切干大根の炒め煮 ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 手羽ギョーザ 五目野菜の トロロサラダ すまし汁 チョコバナナブラウニー |
御飯 香ばし塩サバの 豆腐ごまタルタル オクラと香味野菜の 生姜塩昆布和え 味噌汁 |
| 11/19(土） | 御飯 鯖の塩焼き ほうれん草と ジャコの卵焼き ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 ブリの炙り 秋の味覚と きのこソース 三色おかかきんぴら 味噌汁 杏仁豆腐 |
御飯 筑前煮 山芋と野菜の茶巾蒸し すまし汁 |
| 11/20(日） | 御飯 鮭の柚子しょうゆ焼き 豆苗と大根の胡麻サラダ ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
手作り肉まん 太平燕 ～五目野菜 春雨スープ～ フルーツ |
御飯 サーモンの紫蘇明太 ロールカツレツ ～アボカドソース～ 赤だし |
