| 朝食 | 昼食 | 夕食 | |
|---|---|---|---|
| 9/26(月） | 御飯 さつま揚げのﾈｷﾞ味噌焼き 小松菜の煮浸し ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
中華丼 ひらひら大根の 梅おかかサラダ わかめスープ マンゴープリン |
御飯 こんがりブリの 香味タレかけ アボカドと 焼き南瓜のサラダ 味噌汁 |
| 9/27(火） | 御飯 ししゃものピーナツ焼き にがうりとﾁｸﾜの卵とじ ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 鮭のｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ漬け ｵｰﾛﾗｻﾗﾀﾞ仕立て ｷｬﾍﾞﾂと炙り厚揚げの しょうがみそ炒め すまし汁 コーヒーゼリー |
御飯 若鶏の衣笠煮 ゴジベリー ファイバーサラダ 赤だし |
| 9/28(水） | 厚焼きタマゴサンド ライ麦パン ハーブチキンサラダ ブルーベリーヨーグルト もやしの塩サンラー湯 牛乳 |
御飯 カリカリ豚バラの 黒酢ニラソース 大根とホタテの 甘辛生姜煮 すまし汁 フルーツ |
御飯 鮭と豆腐のバンズ BLTサンド もずくと 翡翠茄子のお浸し 味噌汁 |
| 9/29(木） | 御飯 鮭の塩こうじ焼き ｲﾝｹﾞﾝとﾁｸﾜの炒め ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
サバ缶五目 炊き込みご飯 エビフライ ～タルタルソース～ すまし汁 フルーツ |
御飯 お煮しめ ゴーヤキムチ チャンプルー 味噌汁 |
| 9/30(金） | 御飯 ししゃもの青のり焼き ほうれん草の卵焼き ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 豚肉と柿の オイスター炒め サバとピーマンの レモンバジル和え すまし汁 胡麻プリン |
御飯 鮭と栗の東寺蒸し 豆乳あんかけ しいたけと れんこんの南蛮 味噌汁 |
| 10/1(土） | 御飯 鮭と生姜焼き 小松菜の胡麻和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
鶏柚子天月見うどん ～すだちの香り～ 源平生酢 フルーツ |
御飯 焼き魚の シャキシャキ 昆布あんかけ グリーンサラダ 舞茸ドレッシング 味噌汁 |
| 10/2(日） | 御飯 鶏軟骨と小葱の卵焼き ほうれん草の梅オカカ ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 煮魚 ポテトサラダ 味噌汁 チョコバナナ ブラウニー |
御飯 梨の入った獅子頭 ファイヤーボール 手作り焼き茄子豆腐 卵スープ |
