| 朝食 | 昼食 | 夕食 | |
|---|---|---|---|
| 9/19(月） | 御飯 鮭の幽庵焼き 小松菜と油揚げの 煮浸し ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 甘酒とみその チキンソテー 温野菜のアイオリ アンチョビソース すまし汁 杏仁豆腐 |
御飯 白身魚のグリエ スパイシー ナッツソース 唐揚げとエリンギの ヨーグルトみそ炒め すまし汁 |
| 9/20(火） | 御飯 さつま揚げの 胡瓜明太ｻﾝﾄﾞ 切干大根とｴﾉｷの炒め煮 ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
天津飯 フライドガーリック シュリンプサラダ 赤だし コーヒーゼリー |
御飯 お煮しめ 山芋とキュウリ オクラの和え物 すまし汁 |
| 9/21(水） | シシリアンサンド くるみブレッド ｷｬﾍﾞﾂと桜ｴﾋﾞの オープンオムレツ ブルーベリーヨーグルト ジャスミンスープ 牛乳 |
御飯 中国家庭風 煮込みハンバーグ 手作り豆腐 ～ジャコと薬味～ 清湯スープ フルーツ |
御飯 鮭の幽庵焼売 ビスクソース ひじきの五目煮 味噌汁 |
| 9/22(木） | 御飯 ししゃもの紫蘇焼き ほうれん草と ｼﾞｬｺの卵焼き ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 炙り蒸し鶏の トマトみそソース シソベーゼ添え ワカメとジャガイモの ヘルシーサラダ すまし汁 フルーツ |
御飯 鮭の ガーリックゴマソース ジャーマンカボチャ 味噌汁 |
| 9/23(金） | 御飯 鮭の生姜焼き 小松菜と卵の炒め ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 魚介と野菜マリネ ピニャータ風 厚揚げと こんにゃくのみそ煮 すまし汁 抹茶ケーキ |
御飯 鶏もものおろし煮 塩だれ豆腐 味噌汁 |
| 9/24(土） | 御飯 鮭と刻み海苔の卵焼き もやしのナムル ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 ふんわり梅しそ豚天 高野豆腐と 野菜の煮物 すまし汁 フルーツ |
タコ飯 柿とキノコの鮭万十 ココナッツロースト 味噌汁 |
| 9/25(日） | 御飯 鯖の塩焼き しめじとインゲンの 中国家庭風炒め ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 香酥鶏カレー ～パリパリ 香り鶏カレー～ 野菜サラダ ブルベリー ドレッシング チョコバナナケーキ |
御飯 ロースト カンパチユッケ 筑前煮 味噌汁 |
