| 朝食 | 昼食 | 夕食 | |
|---|---|---|---|
| 9/12(月） | 御飯 ししゃもずんだマヨ焼き 小松菜と卵の炒め ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 アボカドと ヨーグルトの山椒鶏 里芋とこんにゃくの 胡麻醤油煮 すまし汁 杏仁プリン |
海鮮皿うどん インゲンと チクワ・人参の カキソース炒め 味噌汁 |
| 9/13(火） | 御飯 鮭の塩こうじ焼き 切干大根の炒り煮 ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
バーベキュー ポークステーキ チャーハン 野菜サラダ もやしと豆苗の 塩サンラータン フルーツ |
御飯 焼き鮭のカッパ巻き 大根おろしの天ぷら 味噌汁 |
| 9/14(水） | だし巻き卵サンド ライ麦パン 鶏むね肉の バンバンジーサラダ ブルーベリーヨーグルト 豆苗ともやしのスープ 牛乳 |
御飯 白身魚の唐揚げ 柿ポン酢ｼﾞｭﾚソース ひじきといんげん 南瓜のキンピラマリネ すまし汁 フルーツ |
御飯 チキン ホワイトクリーム サツマイモサラダ 味噌汁 |
| 9/15(木） | 御飯 鮭の生姜焼き 小松菜の塩こうじｵｶｶ和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
舞茸と鶏軟骨の 炊き込みご飯 海老飛竜頭 大葉風味 赤だし ほうじ茶ゼリー |
御飯 カニクリームコロッケ ひじきの五目煮 すまし汁 |
| 9/16(金） | 御飯 鯖の塩焼き にがうり梅おかか和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 ビーフシチュー 野菜サラダ ジャスミンテー ゼリー |
御飯 カンパチの老酒蒸し 葱生姜の激熱麻油 切干大根と がんもどきの柚子煮 味噌汁 |
| 9/17(土） | 御飯 さつま揚げ柚子天 豆苗のゴマサラダ ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 鮭のちゃんちゃん ホイル焼き ポテトサラダ すまし汁 チョコバナナ ブラウニー |
御飯 鶏手羽のしんず ひじきと トマトの炒り煮 ブロッコリーと ツナの甘みそ和え |
| 9/18(日） | 御飯 ししゃもの磯辺焼 野菜の三色胡麻和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
サーフ＆ターフ ライスバーガー ～海の幸とハンバーグの サンド～ パンプキン 冷製スープ フルーツ |
御飯 カンパチの 翡翠茄子蒸し ～みぞれ薬味～ ピーマンと しらたきの明太炒め 味噌汁 |
