朝食 | 昼食 | 夕食 | |
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8/29(月) | 御飯 ししゃもずんだマヨ焼き 小松菜と卵の炒め ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
五目ひじきおにぎり 夏野菜とエビの 冷やしぶっかけ茶そば 三色おかかきんぴら オレンジムース チョコレートソースかけ |
御飯 鶏むね肉と 豆腐のハンバーグ 和風サルサ サバと押し麦 切干大根の煮物 味噌汁 |
8/30(火) | 御飯 鮭の塩こうじ焼き 切干大根と油揚げの 炒り煮 ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 チキンみそカツ ~四川風~ 手作り豆腐 ~ピーナッツ醤油~ ワカメともやしの 塩スープ コーヒーゼリー |
御飯 カンパチの唐揚げと 焼き茄子の うざくとろろかけ 石川小芋と 小松菜の土佐煮 味噌汁 |
8/31(水) | エビ玉ベジサンド ライ麦パン ハーブチキンサラダ ブルーベリーヨーグルト もやしとワカメの サンラータン 牛乳 |
御飯 煮魚 ポテトサラダ 味噌汁 杏仁豆腐 |
御飯 豚肉とさつま芋のグリル 梅黒酢ソース 茄子と舞茸の煮物 丹波あんかけ すまし汁 |
9/1(木) | 御飯 鯖の塩焼き にがうりとチクワの 梅おかか和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 チキン南蛮 五目八丁煮 すまし汁 ジャスミンティゼリー |
御飯 白身魚と 和風ラタトウイユの ホイル焼き 胡麻と豆苗の カリカリジャコサラダ 味噌汁 |
9/2(金) | 御飯 さつま揚げ 小松菜と油揚げの煮浸し ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 つぶしトマトダレの 豚しゃぶサラダ カボチャと さつまいものきんぴら 小松菜のごまスープ フルーツ |
御飯 鮭の レモン南蛮漬け 温野菜のアイオリ アンチョビソース 味噌汁 |
9/3(土) | 御飯 ジャコとホウレン草の 卵焼き 豆苗と切干大根のゴマサラダ ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 エリンギと鮭の アグロドルチェ サバ缶とピーマンの レモンバジル和え すまし汁 パンプキンヨーグルトプリン |
海鮮皿うどん オクラと 生椎茸の 胡麻和え 味噌汁 |
9/4(日) | 御飯 鮭の幽庵焼き カニカマコールスローサラダ ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
チャーシュー チャーハン チクワと野菜の 西京煮 もやしとワカメの 清湯スープ カフェモカケーキ |
御飯 水イカの塩炒め ~大葉風味~ 南瓜と カニカマブロッコリー 豆腐クリームグラタン 味噌汁 |