朝食 | 昼食 | 夕食 | |
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6/6(月) | 御飯 ししゃもののずんだ 味噌焼き 小松菜の煮浸し ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 鶏肉とオクラの バロティーヌ 新じゃがと ひじきの炒め物 すまし汁 チョコバナナ春巻き |
御飯 鮭の焼き南蛮 南瓜とヨーグルトの タルタルソース 春雨の アボが納豆サラダ 味噌汁 |
6/7(火) | 御飯 鯖の塩こうじ焼き チクワと胡瓜の胡麻和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 チンジャオロース 春雨の 塩味煮込み八宝菜 バニラケーキ |
御飯 鮭の ガーリックゴマソース ジャーマンカボチャ 味噌汁 |
6/8(水) | チキンサラダサンド ライ麦パン 大根とラディッシュ イタリアンサラダ ブルベリーヨーグルト もやしのサンラータン 牛乳 |
御飯 白身魚とジャガイモ 夏野菜のピリ辛揚げ浸し トマトとゴーヤの チャンプルー すまし汁 コーンココナッツプリン |
御飯 バターチキン ナッツカレー オレンジカップの ビーンズサラダ ピーマンとこんにゃくスープ |
6/9(木) | 御飯 鯖のみりん焼き 三色野菜の明太卵そぼろ ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
ひじき混ぜご飯 紅油鶏丸 ~鶏つくね串焼き紅油ダレ~ 野菜3種ナムル添え 赤だし さつまいも焼きプリン |
御飯 カンパチの翡翠蒸し 高野豆腐と夏野菜の 黄金焼き すまし汁 |
6/10(金) | 御飯 さつま揚げ ほうれん草の卵とじ ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 肉巻きキャベツの チーズとんかつ 南瓜サラダ添えカレーソース 手作り豆腐 土佐醤油 すまし汁 杏仁プリン |
御飯 鮭とアボガドのソテー 彩り野菜とひじきの 付け合わせ 大豆とレンコンの煮物 味噌汁 |
6/11(土) | 御飯 鮭の生姜焼き 胡麻味噌和え オカカ和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
かき揚げうどん 卵焼き 源平生酢 フルーツ |
御飯 豚肉のレーズン バルサミコソース グリーンサラダ 舞茸ドレッシング すまし汁 |
6/12(日) | 御飯 ししゃものハーブ焼き ブロッコリーとミニトマトの ペペロンチーノ ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 鶏のローストと焼き 野菜の梅おろしダレ 南瓜とがんもの煮物 コーンあんかけ すまし汁 抹茶ケーキ |
御飯 鯖と和風ラタトゥイユの ホイル焼き 胡麻と豆苗の カリカリジャコサラダ 味噌汁 |