朝食 | 昼食 | 夕食 | |
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5/23(月) | 御飯 ししゃもの胡麻焼き ほうれん草塩昆布和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 豚肉と夏野菜の 焼き浸し ピリ辛春雨サラダ 味噌汁 豆腐チョコレートムース |
海鮮皿うどん ひじきの五目煮 すまし汁 |
5/24(火) | 御飯 さつま揚げ キャベツと胡瓜の紫蘇和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 マーボーチー ~鶏唐揚げのベジタブル マーボー~ 五目野菜のお浸し すまし汁 フルーツ |
御飯 カンパチの アーモンドロースト イエローカレーソース 小松菜とチクワの 胡麻酢和え 味噌汁 |
5/25(水) | ツナ野菜サンド ライ麦パン ブロッコリーとしめじの アーモンド炒め ブルベリーヨーグルト 豆腐と桜エビのスープ 牛乳 |
御飯 五柳魚 ~魚の唐揚げ 野菜と黒酢~ 手作り豆腐 柚子醤油 すまし汁 杏仁豆腐 |
御飯 鶏手羽のしんず ひじきと トマトの炒り煮 ゴーヤとツナの 甘みそ和え |
5/26(木) | 御飯 鯖の塩こうじ焼き 小松菜と卵の炒め ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 洋風あんかけ 肉じゃが ゴーヤラタトィユ 味噌汁 コーヒーゼリー |
御飯 鮭の紅茶香草焼き キャロットレモン ポテト添え きのこと柚子胡椒の 冷やし鉢 すまし汁 |
5/27(金) | 御飯 ししゃものオカカ焼き ブロッコリーとミニトマトの ペペロンチーノ ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 鶏のチーズロール 卵とバジルのあんかけ トコロテンと 海藻のサラダ 味噌汁 レモンチーズプリン |
御飯 魚介と野菜のマリネ ピニャータ風 南瓜と茄子の 焼き浸し すまし汁 |
5/28(土) | 御飯 鮭の西京焼き コールスローサラダ ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 炙りブリの生姜煮 エリンギとしめじのグリル キュウリの緑酢かけ 味噌汁 ココアバナナプリン |
御飯 鶏むね肉の焼きおにぎり 茶漬け風 ほうれん草のナムル すまし汁 |
5/29(日) | 御飯 さつま揚げ 白菜の塩昆布和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
上海風焼きそば 夏野菜のだしもずく 味噌汁 フルーツ |
御飯 紅焼鮮魚 ~カンパチと茄子の重ね 蒸し醤油煮込み~ クレソンとキャベツの アーモンドコールスロー すまし汁 |