今週の献立

11/15~11/21の献立

投稿日:2021年11月13日

 

 

朝食 昼食 夕食
11/15日(月) 御飯
鮭の生姜醤油焼き
牛蒡の胡麻サラダ
ふりかけ
味噌汁
牛乳
御飯
クリームポテトの
黒酢豚
ほうれん草とひじきの
胡麻和え
すまし汁
生チョコクッキー
御飯
鮭の翡翠茄子蒸し
豆もやしとちくわ
キムチチャンプルー
味噌汁
11/16(火) 御飯
さつま揚げ
三色ナムル
ふりかけ
味噌汁
牛乳
御飯
チキンティッカ
切干大根とカニカマの
イタリアンなます
わかめスープ
アップル
スイートポテト
御飯
鰆のレモン
マスタードソース
冬野菜のペペロン
サバ缶の飛竜頭
味噌汁
11/17(水) 梨ベーコントースト
ローズマリートースト
スクランブルエッグサラダ
フルーツヨーグルト
ゴボタージュ
牛乳
御飯
鮭の五色野菜蒸し
白雪ソース
がんもどきと隼人瓜の
炊き合わせ
味噌汁
ジャスミンティーケーキ
御飯
梨の豚バラ包み
赤ワインとバルサミコのソース
パプリカのサバポテト
テルミドール
すまし汁
11/18(木) 御飯
ししゃもガーリック焼き
小松菜サラダ
ふりかけ
味噌汁
牛乳
御飯
鶏肉のサクサク
マスタードパン粉焼き
柚子ポン酢
クリームソース
根菜ときのこの利休煮
すまし汁
カフェモカプリン
御飯
揚げ魚の
ネギジャコダレかけ
水切りヨーグルトの
カプレーゼ
味噌汁
11/19(金) 御飯
鮭の塩こうじ焼き
ほうれん草の卵とじ
ふりかけ
味噌汁
牛乳
御飯
豚肉のジンジャーソテー
豆腐と香味野菜の
タルタルソース
トマトとエノキの
ごまサラダ
すまし汁
ハチミツレモン
ヨーグルトプリン
御飯
プリの
おかず茶碗蒸し
柿と茄子の
ラタトゥイユ
味噌汁
11/20(土) 御飯
ししゃもの南蛮漬
切干大根の明太炒め
ふりかけ
味噌汁
牛乳
御飯
タンドリーチキン
ホワイトカレー
海藻と
野菜のサラダ
玄米茶ゼリー
御飯
鮭と野菜の
照り焼き
切干大根の
紫芋ポタージュ煮
味噌汁
11/21(日) 御飯
さつま揚げ
大根の柚子和え
ふりかけ
味噌汁
牛乳
御飯
お煮しめ
帆立の南蛮漬
焼き茄子の味噌汁
杏仁豆腐
御飯
蓮根と海老の
豆腐入り真薯
ロースト
ふろふき大根
すまし汁

今週のポイント

骨や筋肉、関節によいとされるカルシウム、ビタミンなどの相乗効果を生む食べ方と身近な食材のパワーを活かした食事を提供しています

今週もお楽しみに☆彡

-今週の献立

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