| 朝食 | 昼食 | 夕食 | |
|---|---|---|---|
| 9/13(月） | 御飯 ししゃもの磯辺焼き 小松菜の梅オカカ ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
ちらし寿司 香酥鶏 ～鶏もも肉の香り揚げ ポテトサラダ添え 茶碗蒸し フルーツ |
御飯 カンパチと豆腐の 湯葉包み蒸し 鯖缶とキャベツの アーリオオーリオ 味噌汁 |
| 9/14(火） | 御飯 鯖の塩焼き 大根の胡麻酢和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 サーモンとトマトの 重ね焼き フルーツマデラソース 人参と紅茶のラペ すまし汁 カスタードアップル春巻き |
御飯 オクラと豆腐の 冷や汁風 鶏の甘辛焼き ひらひら大根の 梅おかかサラダ |
| 9/15(水） | バジルトースト オープンサンド 千切ポテトと 豆苗のナッツサラダ フルーツヨーグルト 豆乳とグリンピースの ポタージュ 牛乳 |
御飯 エビチリ 焼き茄子と オクラのナムル 味噌汁 さつま芋と リンゴの茶巾 |
御飯 肉じゃが ひじきと牛蒡の ファイバーサラダ すまし汁 |
| 9/16(木） | 御飯 さつま揚げ ほうれん草卵とじ ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 豚つくねの 黒酢ソース 鯖豆腐の大根包み 和だし仕立て すまし汁 ベリーの炭酸ゼリー |
御飯 鮭の焼き花餃子 がんもどきと もずくの含め煮 味噌汁 |
| 9/17(金） | 御飯 鮭の木の芽マヨ焼き キャベツのしそ和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 チキンステーキ 焼き茄子と ピーナッツのソース 焼きマイタケと 菊花の和え物 すまし汁 チョコミントムース |
御飯 韓国風焼きサバ ゴーヤラタトゥイユ 味噌汁 |
| 9/18(土） | 御飯 ししゃもの青のり焼き 小松菜と卵の炒め ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 サーモンのシュー モルネーソース 手作り豆腐 新生姜としらすの薬味 すまし汁 シークワーサー ミルクプリン |
ホタテとキノコの 炊き込みご飯 飛竜頭 鶏そぼろあん ワサビ風味 味噌汁 |
| 9/19(日） | 御飯 鯖のみりん焼き 大根とツナのサラダ ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 雲白肉 茹で豚の 特殊ソースかけ 大根と ずんだ味噌の博多 すまし汁 紅茶のケーキ |
御飯 紅茶鯛と 絹豆腐の揚げ出し アボカドとキノコの サバ缶チーズ焼き 味噌汁 |
