朝食 | 昼食 | 夕食 | |
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8/22(月) | 御飯 ししゃもの青のり焼き ほうれん草のサラダ ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
チキンライス 鮭と豆腐の ヘルシーシューマイ ミニトマトの ガーリックチーズ 韓国風ワカメスープ ジャスミンティーゼリー |
御飯 カンパチの 味噌バターホイル焼き 焼きナスのサラダ 味噌汁 |
8/23(火) | 御飯 鯖のカレー焼き 胡瓜のオカカナムル ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 チキンコルマ 茄子と厚揚げの田舎煮 すまし汁 さつまいもオレンジ ようかん |
御飯 鮭のソテー ココナッツ醤油ソース 胡瓜とアボガドの グリーンサラダ 味噌汁 |
8/24(水) | 全粒粉のパン トーストとサンド ベジ玉マーボー フルーツヨーグルト オニオンスープ 牛乳 |
冷麺 鮭メンタイ 海苔巻きおにぎり スイカ |
御飯 真鯛ときのこの磯煮 鯖のカレー春巻き 味噌汁 |
8/25(木) | 御飯 さつま揚げ 大根と胡瓜のゴマ和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 サラダホイコーロー 手作り豆腐 薬味とたぬき 杏仁豆腐 |
御飯 カンパチの ツナグリーングラタン ひじきの煮物 味噌汁 |
8/26(金) | 御飯 鮭のオーブン焼き ほうれん草の卵とじ ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 手羽ギョーザ 五目野菜の トロロサラダ 味噌汁 紫芋ムース |
御飯 サーモンフリット コブ仕立て 南瓜とキノコの煮物 ずんだ餡 すまし汁 |
8/27(土) | 御飯 ししゃものバジル焼き キャベツのツナサラダ ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 サーモンのシャルロット とびっ子ソース 茄子とがんもどきの 翡翠煮 すまし汁 アップルティミルクプリン |
御飯 真鯛の塩XO醤炒め 根菜とチクワの土佐煮 ミルクソース 味噌汁 |
8/28(日) | 御飯 鯖の西京焼き 白菜の塩昆布和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 お煮しめ サバ水煮缶とキャベツの ポテトサラダ すまし汁 |
五目あんかけ 焼きそば ほうれん草のフラン カニ肉ときのこの 味噌汁 |