| 朝食 | 昼食 | 夕食 | |
|---|---|---|---|
| 6/14（月） | 御飯 鮭の西京焼き ほうれん草の辛子醤油和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 鶏肉のスモーキー南蛮 ～薬膳タルタル～ 茄子と大葉の利休煮 すまし汁 オレンジゼリー |
御飯 白身魚のクレピネット ～枝豆と桜味噌のソース～ いんげんとちくわのきんぴら 切り干し大根の卵スープ |
| 6/15（火） | 御飯 鯖の抹茶塩焼き 小松菜とツナのサラダ ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
焼き鮭の汁なし月見混ぜ茶そば 梅ひじきじゃこおにぎり ほうれん草とがんもどきの大名煮 すまし汁 さつま芋とバナナのチョコボール |
御飯 鶏むね肉とじゃが芋の吉野煮 切り干し大根のさっぱり五目甘酢サラダ 味噌汁 |
| 6/16（水） | 御飯 さつま揚げ ほうれん草おかかポン酢 ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 ビビンバ回鍋肉 根菜の大船煮 海苔汁 ペパーミント杏仁豆腐 |
御飯 白身魚のグリーンシチュー 大根おかかサラダ 牛蒡のスティックフライ ～胡麻わさびマヨソース～ |
| 6/17（木） | 御飯 鮭の生姜焼き 野菜の胡麻サラダ ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 八宝菜 手作り豆腐 ～新生姜としらすの薬味～ すまし汁 南瓜りんごプリン |
御飯 白身魚のロール白菜 ～白湯カニあんかけ～ 海苔巻なます 赤だし |
| 6/18（金） | 御飯 さつま揚げ 小松菜塩昆布ナムル ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 サーモンのソテー ～アボガドポタージュソース～ 厚揚げとこんにゃくのみそ煮 すまし汁 メープルティーゼリー |
御飯 豚バラ大根 セロリとパプリカの甘酢漬け 味噌汁 |
| 6/19(土） | 御飯 ししゃも青のり焼き 梅胡麻和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 甘酒と味噌のチキンソテー 温野菜のアリオリ ～アンチョビソース～ すまし汁 とうもろこしプリン |
御飯 鮭の信田蒸し ～五目野菜白湯ソース～ もずくと大根のレモンマヨサラダ 味噌汁 |
| 6/20(日） | 御飯 ししゃも焼き 苦瓜塩昆布和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 鯛とじ いり鶏 赤だし バナナ |
御飯 肉じゃが トマトと茄子の香味和え すまし汁 |
