今週の献立

3/15~3/21の献立

投稿日:2021年3月13日

朝食 昼食 夕食
3/15(月) 御飯
さつま揚げ
ほうれん草とカニカマ和え
ふりかけ
味噌汁
牛乳
御飯
鶏肉のXO醤
カレー炒め
大根と水菜の
梅しそサラダ
すまし汁
ココナッツ杏仁豆腐
御飯
白身魚の酒蒸し
油揚げともやしの
卵とじかけ
五目ポテトサラダ
味噌汁
3/16(火) 御飯
鮭の生姜焼き
小松菜と梅胡麻和え
ふりかけ
味噌汁
牛乳
御飯
マーボー豆腐
納豆キャベツ
海苔のサラダ
すま
ほうじ茶
ミルクプリン
御飯
鮭の和風カツレツ
桜味噌の
和風ラタトゥイユ
カニカマ入りの
源平生酢
かきたま汁
3/17(水) 御飯
鯖の胡麻マヨ焼き
人参シリシリ
ふりかけ
味噌汁
牛乳
御飯
ポークソテー
キノコクリームソース
ジャガイモと
かいわれの酢の物
味噌汁
ミルクandティーゼリー
御飯
ブリの和風ステーキ
柚子胡椒風味
高野豆腐の揚げ煮
すまし汁
3/18(木) 御飯
ししゃもバジルチーズ焼き
白菜とベーコン炒め
ふりかけ
味噌汁
牛乳
天津飯
甘酢ソース
豆腐と海藻のたぬきサラダ
生姜ドレッシング
味噌汁
ジャスミンティーゼリー
御飯
鯖の生姜煮
ミニトマトと
もずくの冷やし鉢
すまし汁
3/19(金) 御飯
さつま揚げ
キャベツの塩昆布和え
ふりかけ
味噌汁
牛乳
五目炊き込みご飯
豚しゃぶサラダ
梅胡麻ソース
ほうれん草と
きのこの卵とじ
すまし汁
ほうじ茶ミルクチョコプリン
御飯
カンパチ昆布茶塩焼き
海苔のせ焼売の
青のりあんかけ
味噌汁
3/20(土) 御飯
鮭の木の芽マヨ焼き
ニラと豆腐のチャンプルー
ふりかけ
味噌汁
牛乳
御飯
お煮しめ
長芋とちくわの
海苔春巻き
すまし汁
かぼちゃスフレ
チーズケーキ
焼きサバと高菜の
混ぜご飯
小松菜の白和え
鯛の潮汁
3/21(日) 御飯
さつま揚げ
ツナと切干大根の炒め
ふりかけ
味噌汁
牛乳
御飯
すき焼き
ひじきの
ヘルシーサラダ
海苔汁
フルーツ
御飯
ほうれん草と鶏つくねの
おかず親子汁
~味噌仕立て~
鮭の胡麻みりん焼きと
源平生酢

今週のポイント

新メニュー続々取り入れています

お楽しみに☆彡

-今週の献立

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