昼食 | 夕食 | ||
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2/22(月) | 御飯 鮭の生姜焼き エノキのおろし和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 辣子鶏 ~鶏唐揚げのピリパリ唐辛子炒め 海藻とこんにゃくのビビン麺 すまし汁 ほうじ茶ミルクプリン |
御飯 真鯛のロティ 磯の香りのブールグラン 大根ステーキ 山形だしかけ 味噌汁 |
2/23(火) | 御飯 さつま揚げ 小松菜と卵の炒め ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
五目皿うどん 焼きサバ梅 しそひじきおにぎり 春菊の白和え 味噌汁 フルーツ |
御飯 海鮮葱味噌 卵とじ 五目野菜のクミンきんぴら すまし汁 |
2/24(水) | 御飯 ししゃも焼き 切干大根ガーリック炒め ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 カンパチのポワレ ソースサフラン キャベツの アンチョビ白和え わかめとねぎスープ 抹茶野菜きんとん |
御飯 野菜畑のサーモン エスカベッシュ ミニハンバーグの おろしポン酢 味噌汁 |
2/25(木) | 御飯 鯖の西京焼き インゲンの胡麻和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 つぶしトマトダレの 豚しゃぶサラダ カボチャと さつま芋のきんぴら 小松菜のごまスープ 豆乳プリン黒蜜きなこかけ |
御飯 焼きタラのだしあんかけ 人参とツナのサラダ すまし汁 |
2/26(金) | 御飯 さつま揚げ 豆苗とちくわの卵とじ ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 鶏肉と野菜の親子 醤油バルサミコ 納豆ほうれん草 すまし汁 さつま芋とほうじ茶の 水ようかん |
御飯 清蒸鮮魚 ~白身魚の酒蒸し~ 塩昆布和風 マカロニサラダ 味噌汁 |
2/27(土) | 御飯 鮭の胡麻マヨ焼き 白菜とチクワの卵とじ ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
太平燕(タイピーエン) ~五目野菜春雨スープ ジャコと真子の 炒飯おにぎり ほうれん草と 切干大根の梅ゴマ和え 杏仁豆腐 |
御飯 白味噌の鯛マーボー 焼売とブロッコリーの 淡雪仕立て 味噌汁 |
2/28(日) | 御飯 ししゃもバジル焼き 小松菜塩昆布和え ふりかけ 味噌汁 牛乳 |
御飯 鮭のツナ味噌マヨ焼き ほうれん草ともずくの 煮こごりサラダ すまし汁 バナナ |
御飯 筑前煮 カニカマ しそチーズ春巻き 味噌汁 |
2/22~2/28の献立
投稿日:2021年2月20日