今週の献立

12/29~1/4の献立

投稿日:2025年12月27日

 

 

朝食 昼食 夕食
12/29(月) 御飯
鮭の柚庵焼き
大根とチクワの旨煮
ふりかけ
味噌汁
牛乳
御飯
エビカツ
金平牛蒡
味噌汁
フルーツ
御飯
チキンおろし南蛮
手作り豆腐
すまし汁
12/30(火) 御飯
ホタテとキャベツの炒め
ほうれん草としめじの
海苔胡麻和え
ふりかけ
味噌汁
牛乳
御飯
豚骨煮
もやしとわかめの酢の物
茶碗蒸し
フルーツ
御飯
白身魚のアクアパッツァ
大根と小松菜の梅トロロ
豆苗と卵のスープ
12/31(水) 御飯
鮭の生姜焼き
白菜の塩昆布和え
ふりかけ
味噌汁
牛乳
年越しそば
卯の花煮
芋ぜんざい
御飯
お煮しめ
焼き茄子
すまし汁
1/1(木) 御飯
ブリの照り焼き
数の子だし巻き
菊花かぶの酢の物
豆乳もちのお吸い物
牛乳
御飯
和風おろしハンバーグ
南瓜とがんもどきの煮物
味噌汁
フルーツ
御飯
白身魚のフリッター
~ソースカポナータ~
もずくとほうれん草の
和え物
卵スープ
1/2(金) 厚焼き卵サンド
くるみブレッド
人参と紅茶のラペ
フルーツ
コーンスープ
ヨーグルトドリンク
御飯
鶏の照り焼き
~デュカスクランブル~
ホウレンソウと
みょうがの東寺和え
味噌汁
芋ぜんざい
御飯
海鮮たんたん鍋
パプリカの塩きんぴら
1/3(土) 御飯
鮭の塩こうじ焼き
切干大根のきんぴら
ふりかけ
味噌汁
牛乳
御飯
チキングラタン
野菜サラダ
味噌汁
フルーツ
あさりと焼き鮭の
かやく御飯
がめ煮
すまし汁
1/4(日) 御飯
鯖の塩こうじ焼き
小松菜ときのこの
柚子炒め
ふりかけ
味噌汁
牛乳
御飯
肉じゃが
白菜とブロッコリー
長芋のサラダ
味噌汁
フルーツ
御飯
鮭と雑穀、麹の
ずんだハーブおはぎ風
茄子とキノコの
オイスター生姜炒め
すまし汁

 

-今週の献立

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